Zen Habits翻訳：シンプルにするための第一のルール――本質を見極める（あるいは「空白」を避ける方法）
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The First Rule of Simplifying: Identify the Essential (or, How to avoid the Void)」の全訳です。シンプル化は単に削って空白を残すことではなく、まず自分にとって本当に大切なことを見極め、それ以外を手放して、好きなことのための余白をつくることだと説きます。
Zen Habits翻訳
ブログ「Zen Habits」の創設者レオ・バボータの記事を翻訳しています。習慣づくり、集中、シンプルな働き方がテーマです。
翻訳記事には工程・対象の区分がないため、工程や対象で絞り込むとオリジナル記事だけが表示されます。
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Zen Habits翻訳：2008年のZen Habits必読記事まとめ
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The Essential Zen Habits of 2008」の全訳です。読者数の伸びや著書『The Power of Less』の刊行など人生最高だった2008年を振り返って読者に感謝し、その年の人気記事トップ25と著者が選んだお気に入り記事を一覧で紹介します。
Zen Habits翻訳：生産性ブロガーたちの、ちょっと後ろめたい秘密
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The Dirty Little Secrets of Productivity Bloggers」の全訳です。生産性ブロガーも実は手探りで試行錯誤していること、自分の助言を守れない日もあること、手法の多くは先人の知恵の焼き直しであることなど、業界の「秘密」をユーモアを交えて打ち明けます。
Zen Habits翻訳：人生を大きく変えることに成功するための最良の方法
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The Best Way to Successfully Overhaul Your Life」の全訳です。人生を丸ごと変えたいという読者の相談に対し、自身の経験をもとに、簡単なことをひとつ選んで確実に成功させ、その成功を次の小さな成功につなげていく「小さく始める」方法を勧めます。
Zen Habits翻訳：Zen Habits初心者ガイド――ブログ案内ツアー
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The Beginner's Guide to Zen Habits - A Guided Tour」の全訳です。膨大な過去記事に圧倒されがちな新しい読者のために、歴代の人気記事、カテゴリ別のまとめガイド、著者自身について知るための記事を、少しずつ読み進められるよう一覧で案内します。
Zen Habits翻訳：いちばん大切なことのために「儀式」をつくる技法
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The Art of Creating a Ritual for What Matters Most」の全訳です。シャワーや食事、仕事、睡眠など日々の大切な行為を、環境・意図・存在感・感謝などの要素を取り入れた「儀式」として神聖なものへと高める考え方と、その実践のヒントを紹介します。
Zen Habits翻訳：悪い習慣をよい習慣に変える7つの鍵
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The 7 Keys to Turning Bad Habits Into Good Habits」の全訳。7回目で禁煙に成功した経験から、引き金を特定し、それぞれに代わりのよい習慣を用意し、1か月一貫して続け、衝動の波をやり過ごし、助けを求め、前向きでいるという悪習慣を変える鍵を紹介します。
Zen Habits翻訳：ついに借金から抜け出せた10の重要な行動――倹約が解決策の一部でしかない理由
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The 10 Key Actions That Finally Got Me Out of Debt」の全訳。借金を完済した著者が、クレジットカードの解約、支出計画、緊急資金、スノーボール式返済、収入の増加など10の行動を振り返り、倹約だけでなく稼ぐ力を高めることの大切さを語ります。
Zen Habits翻訳：Zen Habitsに最も大きな影響を与えた10の存在
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The 10 Biggest Influences on Zen Habits」の全訳。シンプルさを教えたエレイン・セント・ジェームズ、GTDのデビッド・アレン、コヴィー、ライフハッカー、ガンジー、禅など、ブログの内容に最も大きな影響を与えた人物や思想、そして母親について紹介します。
Zen Habits翻訳：決断を楽にする方法――実験してみる
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「Easier Decision-Making: Conduct Experiments」の全訳。結果がわからない選択に悩んで決断を先延ばしにするのではなく、決断を最終的な選択ではなく実験として扱えば失敗はなくなり、試した結果から学んでよりよい判断ができると、具体例を挙げて語ります。
Zen Habits翻訳：ティーンエイジャーのためのZen Habits
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「The Zen Habits of Teen-agers」の全訳。親の管理下にあって自分の人生を思うようにできない10代に向けて、親とのやりとりを忍耐や思いやりの練習の機会ととらえ、変えられないものを手放し、変えられる小さなことと自分の心に目を向ける方法を語ります。
Zen Habits翻訳：制限を設けてテクノロジーをシンプルにする
Zen Habitsのレオ・バボータによる記事「Simplify Technology with Limits」の全訳。注意と生活を侵食しがちなテクノロジーを意識的に使うため、振り回されている場面に気づき、制限を決めて書き出し、試して調整する手順と、スマホやパソコンで使える具体的な制限の例を紹介します。