スティーブ・パヴリナ翻訳：成功する人のパターン
スティーブ・パヴリナが2016年8月に公開した記事の全訳です。長年の読者を見てきた著者が、長期的な目標を達成する人に共通するパターンを紹介します。目標を具体的な未来の記憶として描く、控えめに始める、未来の自分を思いやる、柔軟でいる、うまくいく方法を繰り返すなどの要点を語ります。
スティーブ・パヴリナ翻訳
自己啓発ブロガーのスティーブ・パヴリナのブログ記事を翻訳しています。生産性、キャリア、自分で稼ぐ働き方がテーマです。
翻訳記事には工程・対象の区分がないため、工程や対象で絞り込むとオリジナル記事だけが表示されます。
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スティーブ・パヴリナ翻訳：変化という技術を練習する
スティーブ・パヴリナの記事「Practicing the Art of Change」の全訳です。著者のコミュニティで毎月行っているグループでの30日間チャレンジを紹介し、過去12か月のテーマや睡眠習慣チャレンジの具体例を挙げながら、小さな習慣の変化を繰り返すことで自己規律と適応力を鍛え、人生に新鮮さを取り入れ続ける方法を語ります。
スティーブ・パヴリナ翻訳：先回りの境界線管理
スティーブ・パヴリナの記事「Proactive Boundary Management」の全訳です。2020年にいちばん価値があった教訓として、部分的にしか合わない相手や機会を断り、ときには人間関係を先回りして整理することで、深く意味あるつながりに力を注げるようになった経験を語ります。
スティーブ・パヴリナ翻訳：生産性は勇気から始まる
スティーブ・パヴリナの記事「Productivity Starts With Courage」の全訳です。アプリや情報整理にこだわる前に、心が本当に関わっているかが生産性を左右すると主張し、勇気・明確さ・強度・統合・調和という5つの原則、大学時代の経験、「いつでも試験を受けられる状態」でいること、勇気を招くための意図の例を紹介します。
スティーブ・パヴリナ翻訳：プロジェクト・ハグフェスト
スティーブ・パヴリナの記事「Project Hugfest」の全訳です。2014年8月のワークショップで、参加者125人が約90分でできる共同創作プロジェクトとしてラスベガスのフリーモント・ストリートで大規模なハグ大会を行い、その様子を動画にまとめた経緯と、動画公開が遅れた理由、亡き友人への献辞を綴ります。
スティーブ・パヴリナ翻訳：キャリアとビジネスの機会を見直す
スティーブ・パヴリナの記事「Reassessing Career and Business Opportunities」の全訳です。新型ウイルスの影響で仕事の条件が変わった今、状況が好転するのを願うだけでなく、今のキャリアやビジネスを「現実からのオファー」として冷静に見直し、より良い機会へ時間とエネルギーを投資し直すよう呼びかけます。
スティーブ・パヴリナ翻訳：自己成長の味覚を磨く
スティーブ・パヴリナの記事「Refining Your Personal Growth Palate」の全訳です。自己成長の道では、かつて役立ったレンズや道具もいずれ卒業するときが来ると著者は言います。引き寄せの法則や「恐れていることをやれ」といった自身の例を挙げ、レンズをアイデンティティにせず道具として扱い、より洗練されたものへ更新していくよう勧めます。
スティーブ・パヴリナ翻訳：関係性の目標
スティーブ・パヴリナの記事「Relational Goals」の全訳です。お金や体、仕事、習慣など人生のさまざまな側面との「関係」を10段階で評価し、壊れた関係の上に数値目標を積むのではなく、関係そのものを望む形へ変える具体的な行動目標を立てる方法を、お金を例に解説します。
スティーブ・パヴリナ翻訳：呼吸を学び直す
スティーブ・パヴリナの記事「Relearning to Breathe」の全訳です。『The Oxygen Advantage』の方法を試し始めた著者が、鼻呼吸だけで走るランニングの2日目の経過、息を吐いたあとに止めて歩く「ウォーキング・ブレスホールド」の練習と目標、鼻呼吸に切り替えたことで現れた初期の症状について、具体的な数字を交えて報告します。
スティーブ・パヴリナ翻訳：お金がなくても豊かに引退する
スティーブ・パヴリナの記事「Retiring Wealthy Without Money」の全訳です。20代の資産形成や老後の計画について意見を求めるメールへの返信として、破産を経てお金を力の源とみなすのをやめた経験、20代に戻れたらしたいこと、人間関係と社会的な好意こそが本当の富だという考え方を語ります。
スティーブ・パヴリナ翻訳：提供する価値をスケールさせる
スティーブ・パヴリナが2018年9月に公開した記事の全訳です。美容師を例に、提供する価値を多くの人へ同時に、寝ているあいだにも届けるための考え方を解説します。デジタル化による拡張、スケールしない仕事を減らすこと、維持の仕事より前進の仕事に時間を使うこと、思いやりを軸にしたスケーラブルな提供について語ります。
スティーブ・パヴリナ翻訳：安定した愛着と投資
スティーブ・パヴリナの記事「Secure Attachment and Investment」の全訳です。心理学の愛着スタイル（回避型・不安型・安定型）を人生のさまざまな領域との関係に広げ、部分的にしか合わない関係で妥協せず、心から長期的に投資できる関係を選ぶことの大切さを、自身の仕事や結婚の経験から語ります。