Zen Habits翻訳：狂騒のただ中での思いやり

この記事は、ブログ「Zen Habits」の創設者レオ・バボータ（Leo Babauta）による記事「Compassion in the Midst of Madness」を、新規事業ポータルが独自に日本語へ訳したものです。Zen Habitsは著者によってパブリックドメインとして公開されています（著者による宣言）。原文はこちら。訳文では、原文の趣旨を変えないことを優先しました。

あなたがアメリカにいてもいなくても、昨日の選挙の結果は強い感情を呼び起こすかもしれません。怒りや落ち込みかもしれませんし、高揚や衝撃かもしれませんし、他の人への軽蔑かもしれません。

この感情が荒れ狂う時期に、思いやりの実践を試してみることを強くおすすめします。

私の知っている何人かの人たちのように、あなたも結果に怒っていて、同じアメリカ人があの人物を選んだことが信じられないかもしれません。あるいは、自分が正しかったと感じていて、この8年間に同じアメリカ人がこの国を導いてきたやり方に不満を抱いているかもしれません。あるいはアメリカの人ではなく、今回の選挙結果を見て、アメリカ人を軽蔑したり、戸惑ったりしているかもしれません。

何を感じているにせよ、それはおそらく理解できていないところから来ています。それは、地域でも世界でも私たちのコミュニティの助けにはなりそうにありませんし、自分自身の幸せの助けにもなりません。今こそ思いやりを実践することは、人を大きく変える実践になりえます。

実のところ、私たちはそれぞれ、相手側の人たちが今味わっていることを、自分自身で経験したことがあります。選挙の結果は、何百万人もの他の人たちの気持ちを表しています。ある意味で、同じ人間である人たちの声を代弁しているのです。私たちは誰もが、こうした感情を感じたことがあります。取り残されたという気持ち、苛立ち、不信感、無力感、怒り、変化への希望、目にした変化が気に入らないという気持ち。

そうした感情を、ひとつずつ自分が感じているところを想像してみてください。それがどれほどつらいかを感じてください。そして今度は、相手側の誰かがそうしたことを感じているところを想像してみてください。

そうした感情を抱いている同じ人間に、思いやりを感じられるか試してみてください。その人たちとのつながりを感じてください。あなたも同じつらさに苦しんだことがあるのですから。アメリカでも世界中でも、今まさにつらさを抱えている同じ人間すべてとのつながりを感じてください。

たとえ大きな違いがあっても、私たちはつながっています。私たちはともに暮らし、ともに働き、互いに食べさせ合い、互いに頼り合い、互いに支え合って考えを分かち合っています。誰もが大きな変化と苦闘のただ中にいて、それぞれの人生に苦しみを抱え、世界全体を変えることについては無力だと感じています。

相手の「側」は、あなたとは違う世界観を持っていて、そのせいであなたと違う投票をし、違う政策を望むのかもしれません……でもその奥では、私たちは誰もが同じ柔らかな心を持っています。そしてこの共通の土台を見つけることで、私たちは思いやりをもって、もう一度互いにつながり直すことができるのです。